Vélemények

Szelenge sport és hivatalos Triplex Gerincedző
4.8
Based on 18 reviews
powered by Facebook
Péter Pathó
Péter Pathó
2022-06-06T07:56:10+0000
Ő egy igazi Edző, aki a tanítványai szellemi és fizikai fejlődését tartja szem előtt! Engem már több alkalommal vitt fel a dobogó valamely fokára! Tegnap 2. helyezést értem el a korosztályomban és a verseny alatt ellátott mindenféle jó tanáccsal, tartotta bennem a lelket, mikor majd 100 m szintemelkedést kellett leküzdenem, egy meleg és borzasztóan párás versenyen. Reni egy nagy tudású, komplex edző, aki tudja mit és hogyan csinál, mindezt a tanítványaira testre szabva! A legjobb edző, csak... ajánlani tudom!!! 👍🏃🏆🏃👍read more
Péter Nyergesy
Péter Nyergesy
2021-12-24T12:11:41+0000
Egyből segített hogy megértsem a deadlift lényegét, már az első edzés után sokkal jobban érzem a fenekemet például, tessék hozzá menni mindenféle problémával, legjobb <3 !!
Nikolett Kószó
Nikolett Kószó
2021-04-30T19:37:17+0000
Milyen is egy szuper személyi edző? Nos, ha röviden szeretném leírni, akkor pont olyan, mint Reni 😊Egy éve kezdtem el a személyi edzést online formában, heti 2 alkalommal. Az egyik óra során mobilizációs gyakorlatokat végzünk, valamint gerinctornát, a másik alkalommal erősítést.Magam sem gondoltam volna, hogy ennyit fog nekem ez segíteni. Dentálhigiénikusként dolgozom, így az ülőmunka következtében rendszeresen volt nyaki-és hátfájásom, de ez a problémám mára már megszűnt. Kevés olyan ember... van, aki ilyen elkötelezettséggel és szakmai tudással képes segíteni másokon. Mindazon túl, hogy Reni az edzőm lett, Ő lett maga az én motivációs trénerem is, aki képes lelkesíteni és folyamatos támogatásával segít elérni a kitűzött célom. Többet tud lassan rólam, mint én magam. És tudjátok miért? Mert szívből csinálja azt, amit csinál. Tudja a határaimat, tudja, hogy mire vagyok képes és úgy állítja össze az edzéstervemet, hogy a folyamatos fejlődés mellett olyan sikerélményekkel gazdagodjak, amelyek megkövetelik, hogy a maximumot akarjam kihozni magamból. Egy év elteltével már nemcsak a jó közérzetem miatt edzek, hanem azért is, hogy megvalósítsam az álmom: Légtornász szeretnék lenni ❤ „Nagy falat, de sok munkával és kitartással elérhető!” - mondta az én imádott edzőm, ugyanis Ő segít nekem, hogy elég erős legyek a gyakorlatok kivitelezéséhez.Hisz bennem, én pedig benne, és ez a kölcsönös kooperáció nem ismer megállást.Köszönöm Reni, hogy vagy nekem ❤ ❤read more
Helga Bódi Gábor Bódi
Helga Bódi Gábor Bódi
2021-03-28T13:13:10+0000
Ha szeretnéd átélni a mozgás örömét,boldogságát egy hatalmas tudású sporttársal itt a helyed!😊 Odaadás,kedvesség,figyelem es minden ami Neked kell ahhoz,hogy találkozz a benned lévő sportos önmagaddal, ez Ő Szelenge a legjobb edző!!!❤️💝❤️
Höss-Révész Kinga
Höss-Révész Kinga
2021-03-22T12:24:07+0000
Nagyon szeretek Renivel edzeni, számomra ő legjobb edző.🤗🥰 Ügyesen, profin állítja össze a heti edzés terveket. Neki köszönhetően már ösztönösen érzem, hogy hogyan tartom magam, állok, hajolok helyesen, nem beszélve arról, hogy a fájós térdem is meggyógyult neki köszönhetően.😊 Motiváló, vidám személyiség, az órák mindig szuper hangulatban telnek. A vele való edzést csak ajánlani tudom mindenkinek. Kicsiknek, nagyoknak egyaránt.☺
Barnabás Kis
Barnabás Kis
2021-03-18T19:23:40+0000
Online szoktunk Renivel gerinctornázni illetve mobilizációs gyakorlatokat csinálni. Magasságom miatt világéletembe fájt a hátam és a derekam, erre még rátesz az idióta életstílusom is. Egyébként sokat enyhült a hátfájdalmam az első 2-3hónap alatt,mostanára pedig jóval fittebbnek érzem magam.Szívből ajánlom mindenkinek!Első alkalmak után már egyből látja, hogy kinek milyen edzéstervet kell összeállítani.Igaz csak online tornázunk, de észre veszi azonnal, ha egy gyakorlatot nem jól csinálsz,... vagy esélyed nincs csalni. Észreveszi, hidd el, próbáltam.Laza, barátságos lelkiismeretes néha még jófej is.😄🤗😘Rugalmasan tudunk időpontot egyeztetni, jó hangulatba telik a heti két óránk.Futásban és más sportokban is kaptam tőle elméleti illetve gyakorlati tanácsot.Az első alkalmat talán érdemes rögzíteni, és visszanézni mondjuk a 10-15.ik alkalom után, h mennyit lazultak a vállak-a csípő vagy h mennyivel többet hajlik az ember dereka.Inkább Te tegyél zenét, ne hagyd, hogy ő válasszon, mert garantáltan megfog lepni. 🏃🎧🤣read more
Adrienn Selmeczi
Adrienn Selmeczi
2021-01-15T20:42:13+0000
Miután gyenge volt a core izomzatom, így Reni összerakott nekem egy szuper, kreatív és minden alkalommal új feladatokat tartalmazó 15 hetes edzésprogramot. Komolyan mondom, hogy soha nem volt két egyforma edzés. Bár, időnkét kemények voltak a feladatok, de én mégis nagyon élveztem ezeket a Triplex edzéseket. 🥵💪
Anna Hegedus
Anna Hegedus
2021-01-12T11:09:34+0000
Legjobb edző! Vidám, motivált, nagy tudású és motiváló!
Andrea Revesz
Andrea Revesz
2020-09-03T17:20:33+0000
Szuper hangulatos, barátságos, szépen felépített órák, teljesen személyre szabva. A hatásuk már pár óra alatt érződik. Reni the best! 😊Mindenkinek ajánlom! 👍🤗
Zsuzsanna Brück
Zsuzsanna Brück
2020-05-19T16:01:53+0000
Lelkiismeretes,figyelmes,ösztönző edző,személyre szabottan állítja össze a gyakorlatokat, nagyon türelmes,mindenkinek ajánlom! 🙂
Gabriella Varga
Gabriella Varga
2020-05-19T12:42:50+0000
Szuper online órák! 😊 Otthoni tornázáshoz ideális időtartamú, házi körülményekkel is kivitelezhető, mégis ütős edzések! 😊 Köszönöm Szelenge❣
Anna Marie Hollósi
Anna Marie Hollósi
2020-05-18T13:51:15+0000
Vidám, kedves, kreatív és sok tudással rendelkezik! Vigyázik a kis babádra miközben edzel 😁Egyszerűen jó edzeni az Ő irányításával. Csak ajánlani tudok Őt!!!
Kuti Norbert
Kuti Norbert
2020-04-21T19:26:14+0000
Kedves Szelenge! Szeretném megköszönni neked, azt a sok tanácsot,azt a sok erőt és kitartást , a sok figyelmet és fegyelmet amit adtál! Sokat fejlődtem hála ,neked köszönhetően ezért természetesen ajánlom mindenkinek! Csak így tovább és sok sikert neked💪🙏🏃‍♀️
Gábor Velics
Gábor Velics
2020-04-20T00:45:55+0000
Nagyon köszönöm a felkészítést a rengeteg hasznos tanácsot és oda figyelést. Csak így tovább, jó az irány.
Hóra Richárd
Hóra Richárd
2020-01-21T14:08:47+0000
Mindig vidám, de kemény! Nem hagy lazítani, de ha edzés közben probléma merült fel azonnal segít!! Ha lehetne 10*ra értékelném! 😊😊😊
Kuncz Gábor
Kuncz Gábor
2019-12-06T06:03:35+0000
Everything because he is very clever and humble
Edit Makai
Edit Makai
2019-12-05T12:11:58+0000
ha nem lenne benne hamis, ártalmas információ.
János Burzán
János Burzán
2019-09-23T20:05:50+0000
Nagyon segitökész, és barátságos volt. Hasznos információkat kaptam töle táplálkozással és sportolással kapcsolatban.Köszönöm.
Next Reviews